Храм М’язів: Святилище Сили
Зануртесь у сакральний простір тренувань, де кожен рух — обряд пробудження потужності.
Зануртесь у сакральний простір тренувань, де кожен рух — обряд пробудження потужності.
Наші наставники — духовні воїни сили, що скеровують вас крізь обряди інтенсивності.
Кожне тренування — це шлях до м’язової просвітленості.
Прогрів святилища, сакральні сети та тиха медитація м’язів — три етапи священного протоколу.
Легкі вправи для пробудження м’язового потенціалу.
Інтенсивні сети для обрізання меж слабкості.
Низькоінтенсивні рухи для відновлення та зцілення.
Шість містичних рухів, що відкриють вам шлях до м’язового просвітлення.
Присідання з обертанням таза для активації глибинних м’язів.
Жим лежачи з уповільненим опусканням для контролю форми.
Тяга в нахилі з фасилітацією паузи в піковій фазі.
Планк із пульсуючими імпульсами для енергетичної стабілізації.
Випади з додатковою ротацією корпусу для мобілізації центру.
Гиревий мах з утриманням у верхній позиції для довгої напруги.
Сакральні обряди, містичні сети та енергетичне відновлення — ключі до вашої справжньої сили.
Інтеграція фізики та містики для сили душі й тіла.
Інтенсивність, що відкриває приховані запаси енергії.
Збалансоване відновлення для довготривалого прогресу.
Отримайте свій сакральний план за 24 години.
